Las verduras congeladas, protagonistas del tupperware para comer en la oficina

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Las verduras congeladas, protagonistas del tupperware para comer en la oficina
Las eternas jornadas laborales, así como el actual y apresurado estilo de vida, provocan que la mayoría no tengamos otra alternativa que comer en la oficina. A pesar de que la hora de la comida es una de las paradas más importantes del día, lo cierto es que, a...
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Consejos y recomendaciones a la hora de cocinar verduras congeladas

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Consejos y recomendaciones a la hora de cocinar verduras congeladas
Las verduras congeladas mantienen todas sus propiedades y no generan desperdicios, ya que llegan a la cocina limpias y troceadas. Además, están disponibles todo el año, por lo que son alimentos saludables a tener en cuenta en la elaboración del menú diario. Disponer de verduras congeladas y tenerlas a...
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¿Cómo hidratar la piel a través del consumo de verduras congeladas?

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¿Cómo hidratar la piel a través del consumo de verduras congeladas?
Mantener la piel en buen estado depende directamente de los cuidados que se le procuren. Además del uso de cremas y tratamientos adecuados, una alimentación equilibrada y variada, rica en vitaminas y minerales influirá directamente en la piel. Consumir altas raciones de fruta y verdura, por su composición nutricional,...
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Con la llegada del buen tiempo hay que cuidar más la alimentación

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Con la llegada del buen tiempo hay que cuidar más la alimentación
El buen tiempo está a la vuelta de la esquina. Cuando suben las temperaturas y llega el calor, instituciones y expertos en nutrición recomiendan, aún más, aumentar el consumo de verduras y frutas. Una buena alternativa, para mejorar la alimentación, es el consumo de verduras congeladas. Estos alimentos contienen...
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¿Cómo comer verduras? Plato principal, guarnición, batidos, cremas

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¿Cómo comer verduras? Plato principal, guarnición, batidos, cremas
En muchas ocasiones hemos hablado de la importancia que tiene consumir verduras a diario,  dadas sus innumerables propiedades y beneficios para la salud. Desde hace tiempo, la Organización Mundial de la Salud  viene lanzando diferentes campañas en las que se recomienda un consumo mínimo de 400 g de frutas...
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